me siento cansado sin ganas de nada

Hola Rosa: Parece que estás en una situación depresiva.
Esta respuesta le ha sido útil a 23 personas Hola Rosa, Por lo que comentas, tienes síntomas depresivos.
Si ves que sola no lo consigues busca un psicólogo y juntos encontrad el camino hacia tu bienestar.
Seguir 3 respuestas.Piensa en lo que has logrado, una familia, seguís unidos, con los problemas normales, pero lo has hecho tu con tu esfuerzo, enorgullecete de ello, se nos olvida todo lo valioso que hemos hecho y todo parece estancado, pon en marcha tu vitalidad, que.Sí No, gracias por tu valoración!Dices que te fuerzas a relacionarte con personas para no cerrarte, pero estaría bien que poco a poco ganaras motivos para hacerlo porque quieres.Solo hago que decir que estoy cansada y no salgo de ahí, muchos días solo pienso en dormir.Hace poco me hice análisis y me han dicho que han salido bien.Ayuda por favor les voy a contar lo que me pasa siempre me siento cansado sin ganas de hacer nada, no se en realidad a que se deba si a mi alimentacion o a que, por que la verdad me aliento muy bien.Fuente(s Experiencia personal regalo gracias yo pase por una depresión fortísima al grado de pensar en el suicidio con ayuda solo de Diosito sali adelante y ahora veo la vida de otra manera, tengo ánimos de tantas cosas y madure bastante.
Sí No Gracias por tu valoración!
Mostrar más, bueno les explicare para que me entiendan la mayoria de los dias no tengo ganas de hacer nada hablando de otras cosas no solo flojera tengo trabajo, hago actividades diarias etc.
Información adicional: Puede consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos en m/proteccion_datos.En este caso te aconsejo primero empezar por aceptarlo, buscar su causa, y canalizar tu energía en otra cosa para no dejar tiempo para pensamientos negativos, siempre con el apoyo de alguien te será mas fácil y si no lo tienes saca fuerzas.Hacer más actividades juntos puede ser útil para elevar tu autoestima.Para asegurar un buen diagnóstico, te aconsejaría que volvieses a tu médico de cabecera para volver a describirle tu estado y repetir los análisis o pedir unos más completos para descartar problemas hormonales ya que con tu edad no sería descabellado pensar en una premenopausia.Generalmente, el estado de ánimo suele mejorar cuando incluimos en nuestro día detalles para regalar a tu novio en aniversario a día actividades que nos hacen sentir bien, por sencillas que sean.Elige el tema: Problemas psicológicos- Dislexia- Anorexia- Bulimia- Ansiedad- Celos- Depresión- Estrés- Agresividad- Insomnio- Esquizofrenia- Fobias- Autoestima- Ataques de pánico- Fobia social- Bullying- Dependencia emocionalPsicología y terapias- Psicoterapia- Psicopedagogía- Logopedia- Terapias de pareja- Psicología aquí tu consulta: informaciÓN BÁsica sobre protecciÓN DE datos.B) Actividades de publicidad y prospección comercial por distintos medios y canales de comunicación de productos y servicios figuras de novios originales para regalar propios.Yo antes no era así siempre me preocupaba por los exámenes, las actividades que me ponían pero ahora no siento ganas de estudiar, actualmente estudio ing.Esta respuesta le ha sido útil a 21 personas Estimada Rosa: Ahora mismo acabas de llegar a un nivel de monotonía por el cual sientes que tu vida ya tiene poco significado, o esperanza de mejorar.Ignoro cómo son las relaciones con tus hijos, aunque puede también ser la clave para mejorar tu autoestima.Mejor respuesta, esta respuesta le ha sido útil a 45 personas.Envía tu mensaje y recibe ayuda de nuestros profesionales Enviar mensaje Tu consulta será totalmente privada y sin compromiso.Mostrar más despues de unos meses en septiembre me meti al crossfit dure un mes por cuestiones de y por la escuela y el poco tiempo que tenia para esto, me meti a un curso la cual era una certificacion que me consumian los sabados.